Många människor tror att lunginflammation smittar hur länge som helst,precis som en förkylning.Men det är en fördom som förtjänar ett rakt svar.Lunginflammation är oftast inte själva sjukdomen som sprids det är infektionen innan som orsakar det.Låt oss reda ut vad som egentligen händer i kroppen när någon blir sjuk och vilka risker som faktiskt finns.

Vad är lunginflammation egentligen?

Lunginflammation uppstår när virus eller bakterier invaderar luftvägarnas undre delar. Det är sällan en primär smitta mellan människor (vilket många inte vet). Istället är lungorna inflammerade som en följdeffekt av en redan befintlig infektion. Exempel: influensa kan leda till lunginflammation, men influensan själv är det smittsamma inte lungorna. Bakteriell lunginflammation orsakas ofta av Streptococcus pneumoniä, som inte sprids från person till person på samma sätt som ett virus gör.

Hur länge smittar det egentligen?

Den underliggande infektionen smittar ungefär 5 10 dagar, och är mest smittsam dag 1 2. Du bör stanna hemma tills du varit feberfri i 48 timmar. Det betyder att risken för att du sprider infektionen är låg efter en vecka. En praktisk regel: isolera dig hemma medan du har feber och symtom, sedan några dagar extra. På bussen eller jobbet är risken låg att lunginflammation sprids direkt, men risken för virus som kan leda dit finns där.

Så skyddar du dig och andra

Praktiska tips är enkla: håll ett meters avstånd när du hostas eller nyser. Tvätta händerna ofta och grundligt minst 20 sekunder med tvål och vatten. Använd munskydd vid sjukdomsutbrott om du måste vara nära andra människor. Vaccination mot influensa och pneumokocker minskar risken med cirka 30 procent för riskgrupper som äldre och kroniskt sjuka. Motionera regelbundet, röka inte och ät C-vitaminrik mat allt detta stärker ditt immunförsvar betryckligt.

Lunginflammation är inte så smittsamt som många tror. Det viktigaste är att isolera dig hemma medan du är akut sjuk och följa 48-timmarregeln innan du är ute bland människor igen. Kontakta 1177 om du är osäker på din egen situation de kan ge dig personlig vägledning baserat på dina symptom och riskfaktorer.