Nagelsvamp är vanligt och inget att skämmas över. Många söker svar online för att stigmat kring kroppsliga infektioner gör det svårt att fråga andra. Så hur ser nagelsvamp ut egentligen? Det är en bra fråga, och svaret hjälper dig förstå vad som händer.

Så ser en infekterad nagel faktiskt ut

En infekterad nagel blir ofta gul, brun eller vit. Nagelplattan blir tjockare och kan lyfta från nagelbädden. Kanterna smulas sönder och blir porösa. Du märker möjligt mjukt, smuligt material under nageln som luktar illa (rätt obehagligt, måste jag säga). Ofta börjar infektionen på stortånageln och sprider sig sedan till andra naglar om den inte behandlas.

Viktigt: nagelsvamp kan förväxlas med psoriasis eller nageltrama. En läkare kan säkert avgöra vad det är, vilket ökar chanserna för rätt behandling.

Vad du kan göra från förebyggande till läkarvård

Förebyggande tips:

• Håll fötter torra och byt strumpor dagligen
• Gå inte barfota på pooler eller i omklädningsrum
• Desinficera nagelverktyg och dela inte med andra
• Välj skor som andas

Vid lindriga fall: Receptfria topiska svampmedel kan hjälpa, men de kräver lång behandling och noggrann applicering. De fungerar bäst tidigt när infektionen just börjat.

När söka vård: Kontakta läkare om problemet inte förbättras efter några veckor, om nageln smärtar, eller om du har diabetes eller nedsatt immunförsvar. Dessa grupper behöver snabbare bedömning.

Systemiska läkemedel (tablett) är ofta mest effektiva men kräver läkarbedömning. Behandlingen tar många månader eftersom en frisk nagel måste växa ut och ersätta den infekterade delen.

Viktigt: Undvik "mirakelkurer" utan bevis. Blekmedel, vinäger och eteriska oljor har begränsad effekt vid etablerad nagelsvamp. De ersätter inte medicinsk behandling.

Vanliga frågor

Hur lång tid tar det? Flera månader. En stortånagel kan kräva 9 12 månader för full utväxning.

Smitta det andra? Ja. Dela inte skor, strumpor eller verktyg.

Är det farligt? För de flesta är det kosmetiskt störande. Men vid diabetes eller svagt immunförsvar kan komplikationer uppstå.

Kom ihåg: nagelsvamp säger ingenting om din hygien eller dina vanor. Det är en vanlig infektion som många drabbas av. Sök vård utan att skämtas en läkare kan ge dig rätt hjälp.